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L’estime de soi et la pratique d’activités physiques et sportives : créer les conditions gagnantes pour les filles

estimePar un heureux mélange de notions théoriques et de travail de réflexion en sous-groupes, les participants sont amenés à mieux comprendre l’importance d’une estime de soi et d’une image corporelle positive et de l’impact de la pratique d’activités physiques et sportives sur celles-ci.

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Les notions abordées :

  • Les signes d’une image corporelle positive ou négative.
  • La préoccupation excessive à l’égard du poids.
  • Le développement de l’estime de soi et les manifestations positives ou négatives de celles-ci.
  • Les facteurs d’influence et la norme sociale.
  • La pratique d’activités physiques et sportives chez les filles.
  • Mises en situation.
  • Comprendre pour mieux agir.
  • Messages clefs et de la parole aux actes.

 Détails de la formation

 

Durée: 2 heures    Coûts: 400$
  • Comprendre l’importance du sport et de l’activité physique comme milieux favorisant le développement de l’estime de soi et d’une image corporelle positive chez les filles.
  • Comprendre l’importance de créer un environnement favorable, d’adapter son approche et de mettre en place des conditions qui favoriseront le développement de l’estime de soi et d’une image corporelle positive chez les filles lors de la pratique d’activités physiques et sportives.
  • Atelier réalisé en partenariat avec l’organisme ÉquiLibre.

C’est maintenant officiel! Les formations d’Égale Action destinées aux entraîneurs procureront maintenant des crédits admissibles au PNCE.

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